交易周期图详解：1 分钟到月线

周期图（timeframe）是图表上每根 bar 或 K 线代表的时间间隔。同一市场在不同周期图下看起来完全不同——一只股票在周线上可能是长期上升趋势，在 5 分钟图上同时呈现尖锐的日内下降趋势。挑对周期图，是交易员最重要的决定之一。

常见交易周期图

常见周期图跨 1 分钟（剥头皮、精细进场——日内）、5 分钟（日内）、15 分钟（日内、波段进场）、1 小时（波段进出场）、4 小时（波段信号）、日线（趋势和波段核心——波段/仓位）、周线（长期趋势——投资）、月线（宏观趋势——投资）。

短周期图显示精细价格细节，适合想要大量信号和快节奏的交易员。优点是每天机会多、反馈快、止损紧让每笔美元风险小。缺点是噪音和假信号多、交易成本高、需要持续关注、容易过度交易。适合能连续专注数小时的剥头皮和日内交易员。

中周期图在细节和可靠性之间取平衡。很多波段交易员用 1 小时和 4 小时图做进出场。优点是形态比分钟图清晰、每周信号数量可控、适合有正职的交易员。缺点是信号比日内图少、有隔夜风险。常是新波段交易员的最佳起点。

长周期图平滑噪音、揭示大趋势，被波段、仓位交易员和投资者使用。优点是趋势最干净、交易最少成本最低、长期方向清晰。缺点是信号少（有时几周没有）、止损更宽意味着每笔美元风险更高、需要耐心。

很多成功交易员多个周期图组合使用而非挑一个。常见框架是"趋势、信号、触发"：用高周期图（如日线）定主流趋势，中周期图（如 4 小时）找跟趋势对齐的信号，低周期图（如 15 分钟）精确计时进场。

把周期图匹配到你的生活和目标：时间多、爱行动的，用 5–15 分钟图；时间有限、想做波段的，用 1 小时到 4 小时图；有耐心、想少做决定的，用日线图；聚焦长期财富的，用周线或月线。

常见错误有：切换周期图为烂交易找理由；做的周期图跟自己性格不匹配；忽略大周期图趋势。周期图一致性是纪律性交易的标志。