简单移动平均线 SMA：趋势分析的根基

只学一个指标的话，就学简单移动平均线。其他一切都建立在它之上。

简单移动平均线（SMA）是选定周期数内价格的算术平均。它是技术分析里最古老、用得最广的顺势指标——也最好懂。

SMA 怎么算

SMA 把过去 N 个周期的收盘价加起来除以 N：

SMA(N) = (P1 + P2 + P3 + ... + PN) / N

算一遍——过去 5 天收盘：$20、$21、$19、$22、$23。

SMA(5) = (20 + 21 + 19 + 22 + 23) / 5 = 105 / 5 = $21

新一天收盘 $24，最老的值（$20）掉出去，$24 进来，SMA 就"移动"了。

为啥交易员用它

关键周期

• 9 SMA——短期动量，日内交易
• 20 SMA——默认；波段交易者最爱的动态支撑
• 50 SMA——中期趋势；机构基准
• 100 SMA——日线图上的重要支撑/阻力
• 200 SMA——老祖宗；长线牛熊分界

市场在 200 日 SMA 之上算长线上升趋势，之下算长线下降趋势。这一条规则就能让你站在市场正确的一边。

读斜率

SMA 的角度跟交叉一样重要：

• 陡向上——强而健康的上升趋势
• 陡向下——强下降趋势
• 走平 / 水平——震荡市；这里的交叉不可靠

优缺点

常见错误

1. 堆太多 SMA——三根就够；五根就是杂乱
2. 每个交叉都做——震荡市里大多数都是假信号
3. 指望 SMA 预测——它确认，不预测

怎么起步

1. 在日线图上放一根 200 SMA，定义长线趋势
2. 加一根 20 SMA，看短期方向和动态支撑
3. 只在 200 SMA 同方向做单
4. 入场前用 仓位计算器 定大小

小结

SMA 是其他所有均线的基础。它平滑、稳定、好读。在日线图上把一两个周期学透，再加更复杂的东西。